yoga

2011年01月19日 -- 1 8412

一步完成的事,总不是大事,大事都需要处心积虑的规划,一份份的小功力使到位了,才有水到渠成。我是一个急功近利的人,短期成效是加油站,让我更抖擞的向前奔跑,我又是一个从不操之过急的人,哪怕离终点再近,也始终保持匀速,慢慢悠悠稳稳当当的摘下胜利的锦旗。
 

yoga的漫漫长路,是我拿出长征的精神打算贯彻生命始终的跋涉。

其实细算,习练yoga的初衷,是因为要寻个档次不俗的养生来搭配红酒的健康,要似酒纯净,要似酒入味,要似酒超然,于是看见一袭白衣的女子在山水间天鹅般缓缓伸展,很是有种鲜花绽放的美感,无论多扭曲,不抖,无论多高难,不倒,坐如钟,气浑然,再加上天地相衬,一下就心驰神往了——这个好,要学。前三天,练吐气,沉重如象,拉筋骨,痛叫似驴,过三天再三天,可以一言不发汗下如雨,再过三天又三天,可以气定神闲张弛有度了。才知道好处,练气练脉更练心,竟然一日不练浑身不自在。

闭眼凝神再缓缓睁开的一瞬间,我摇头晃脑的轻声跟我妈说,我,已入禅入定了。

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  • 莎妮子 2011-07-01
    因为太喜欢yoga,还特别去拿了高级yoga导师证,自个儿给自个儿上课
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