随着经济的发展与进步，人们的生活水平也越来越高，进口葡萄酒也逐渐走进了人们的生活。不少人为了保健的作用，每天都会饮用一点葡萄酒，喝适量的葡萄酒渐渐成为了一种健康的生活习惯。葡萄酒养生的观念越来越深入人心，因为我们既能够享受美酒的醇味，又能够保证身体的健康，同时还能体验一把品质生活的极致与奢华。那么，进口葡萄酒该怎样喝才算是最健康的呢？下面就由瑞文进口葡萄酒贸易有限公司的小编为您科普一下吧。

一、学会合理搭配饮食。红肉配葡萄酒，白肉配白酒，这样的搭配法则具有一定的医学意义。红肉多是属于高胆固醇、高脂肪的食物，喝葡萄酒不但可以减少坏胆固醇，增加好胆固醇，同时还能够降低血小板的黏性，减少动脉硬化等疾病的患病机率。此外，还可以预防心脏病、心血管病；在预防牙周病、老年痴呆症的同时，还能降低中风大脑的损伤程度。

二、把握好和进口葡萄酒的时间，每天下午两点以后饮用最好，一天中最佳的饮酒时间是在晚上七点至九点半。因为在这段时间内，人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性会持续性升高，如果在这段时间饮酒，酒精很容易被肝脏代谢掉。但是到九点半以后，乙醇脱氢酶的活性就会下降，肝脏的解酒能力也会随之逐渐降低，此时美酒虽好，却不宜再用它来陪伴良宵，不如早点品茗，在微醉之中渐入梦境。

三、喝进口葡萄酒的量要控制好，人体处理酒精的能力取决于年龄、体重和性别等，但是在正常情况下，人体肝脏大约每小时可以代谢掉10克左右的纯酒精。人体自身具有一定的解酒能力，但是由于男女饮酒水平的不同，许多国家都根据性别提出了不同的饮酒“最小危险值”。除非是对酒精过敏的人，否则滴酒不沾并不是人类保持健康的最佳方式，而每天适量地饮用葡萄酒非常符合人体基本的养生科学。医生与酿酒师建议葡萄酒的饮用量，男性每人每天300-400ml，女性每人每天200-300ml最为适宜。

四、在喝葡萄酒之前吃一些甜品或者高蛋白食物，或者喝一点牛奶也是不错的选择，这些食物都可以环节酒精对人体的伤害。切忌不要空腹喝进口葡萄酒，这样是有损健康的。如果有酒精过敏、心脏病、痛风患者等禁酒的疾病，请慎用！

综合以上的四点，亲们以后喝进口葡萄酒的时候可以根据上面的几点来饮用哦。当然，如果各位亲们的进口葡萄酒没有了，可以向我们购买。我司从事进口葡萄酒批发近十年，拥有丰富的资源及产品性价比，欢迎各位亲前来咨询。