绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。
水精帘动微风起，满架蔷薇一院香。

2017年立夏时间：
5月5日 15:30:59，农历四月初六


立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始，太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。《月令七十二候集解》：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”
 
在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。

立夏—养生

1.增酸减苦
 
《黄帝内经》有云：“心主夏，心苦缓，急食酸以收之”，夏天应多吃酸味食物，比如山楂、西红柿、橙子等。酸味食物有增强消化功能和滋养肝脏的作用，常吃还可以降血压、软化血管、保护心脏。少吃苦味食物并不代表任何苦味食物都不能吃，例如苦瓜、莲子等食物有清心火的作用，很适合在夏季食用。
 
2.补肾助肝
 
对人体脏腑来说，立夏时肝气渐弱、心气渐强，此时饮食应增酸减苦，补肾助肝。保证胃肠功能正常，抵御暑热侵袭，是夏季养生的重要一环。立夏后阳气上升，天气逐渐升温，多吃油腻或易上火的食物，会造成身体内、外皆热，易出现上火的痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。为解决此时脾胃功能紊乱，饮食上宜清淡、多补水，多吃易消化、富含维生素的食物。
 
 
3.调养情志
 
立夏时节天气渐热，“暑易伤心”，高温天气易使人“心躁”。因此，应戒怒戒躁，保持神清气和、心情舒畅，通泄自如，以免伤心、伤身、伤神。
夏季养心，红色食物最适当。从阴阳五行来说，红为火，入心，补气补血，道出了古人在夏季用红色养心的奥秘。红枣、番茄、胡萝卜、樱桃、红豆、葡萄柚都是很有效的护心食物。
 
立夏—醉蒲桃

五月，贺兰山一改往日的苍茫寂静，树木披上一层油亮的深绿。贺兰山的葡萄园也被大自然的色彩打扮得青青翠翠。

2017年的夏至已翩翩而至，炎炎夏日，一股沁凉的酒液，随着口腔、喉咙一直凉到心脾。怎一个爽字了得。

清雅优美，酒质细腻柔顺，味微甜，解油腻，这些都是醉蒲桃晚收甜白的魅力。一杯甜白，既能追求口感，又能品到夏天的味道。


选用饱含产区风土特色的贵人香葡萄酿制，花果香气满怀，清新雅致，喉间纵，甜香入腑，用情专而时时鲜。

夏日的傍晚，习习凉风，三五好友，聚在一起，开一瓶醉蒲桃晚收甜白，品清爽，闻果香，馈佳人！贺兰山东麓葡萄酒，不一样的舌尖感知和时光问候，静候每一个热爱浓郁的你！

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